Healthy

Awas! Inilah, Tips Ampuh 

Menghilangkan Jerawat

 


Sebelumnya saya ingin bercerita kepada Anda 
tentang seorang teman lama sewaktu 
Madrasah Aliyah. Dulu, wajahnya penuh 
dengan jerawat. Jerawatnya besar-besar. 
Kata orang sich itu namanya “jerawat batu.” 
 
Iya apa iya, ya? Hehe 
 
Tapi beberapa tahun setelah itu saya 
bertemu lagi dengan dia. Alamaak, wajahnya 
bersih minta ampun. Tak satu pun jerawat 
nangkring di wajahnya. 
 
Kok bisa ya?
 
Nanti saya lanjutkan ceritanya.
 
Saya ingin memberikan beberapa tips untuk 
menghilangkan jerawat Anda. Menurut orang-
orang banyak buah yang bisa mencegah 
tumbuhnya jerawat. Dibawah ini ada beberapa 
buah-buahan yang bisa digunakan untuk 
mengatasi jerawat Anda. 
 
1. Tomat (Lycopercisum esculentum Mill)
Tomat mengandung aneka vitamin, 
diantaranya vitamin C, vitamin A dan B1 
serta mengandung zat-zat seperti protein, 
kalsium, besi, dan belerang. Untuk mengusir 
jerawat, pilih tomat yang sudah masak, 
kemudian potong-potong sama rata, 
setelah itu langsung dipakai untuk 
menggosok wajah berjerawat. Jika tekun 
membiasakan diri memakai buah 
tomat seperti diatas, wajah Anda akan 
kembali berseri-seri, bebas dari jerawat.

2. Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbiL)
Belimbing wuluh yang daging buahnya 
banyak mengandung air yang berasa 
asam. Warna buahnya ada yang hijau, 
ada pula yang putih. Belimbing wuluh 
mengandung kalsium oksalat, flavonoid, 
pectin, tanin, asam galat dan asam ferulat.
Untuk menyingkirkan jerawat, ambil 
5 buah belimbing wuluh, cuci bersih 
kemudian tumbuk sampai halus. Setelah 
itu remas-remas dengan air garam 
secukupnya. Gosokkan pada wajah 
atau bagian tubuh lain yang berjerawat. 
Lakukan 3 kali sehari. Bisa juga dengan 
ramuan tradisional sebagai berikut:
Sediakan 6 buah belimbing wuluh, 2 
sendok teh serbuk belerang, dan satu 
buah jeruk nipis. Caranya, belimbing 
wuluh dan serbuk belerang digiling sampai 
halus, kemudian remas-remas dengan air 
jeruk nipis. Lalu gosokkan pelan-pelan 
pada wajah yang berjerawat. Lakukan 3 
kali sehari. Wajah Anda akan kembali kinclong.

3. Mentimun (Cucumis sativus)
Mentimun (Cucumis sativus) juga dapat 
digunakan untuk melawan jerawat yang 
 nakal, disamping mengandung 
banyak air, juga mengandung vitamin A, 
B1 dan C serta beberapa zat seperti 
saponin, protein, lemak, kalsium, fosfor, 
besi dan belerang. Berkaitan dengan 
jerawat, pilih mentimun yang masih muda. 
Cuci bersih, lalu potong-potong, kemudian 
perlahan-lahan gosokkan pada wajah 
yang berjerawat. Biasakan minimal tiga kali sehari.

4. Jeruk nipis (Citrus aurantifolia Swingle)
Buah jeruk nipis mengandung unsur senyawa 
kimia antara lain limonene, linalin asetat, 
geranil asetat, felladren, sitral, dan 
asam sitrat. Untuk menghalangi jerawat, 
pilih buah jeruk nipis yang sudah tua lalu 
potong-potong sama rata. Gosokkan 
pada wajah yang berjerawat, sekitar 2-3 
kali sehari. Atau dengan ramuan tradisional 
yaitu Sediakan 20 kuntum bunga melati, 2 
jari asam jawa (jawa: asam kawak), 1 
buah jeruk nipis. Caranya, bunga melati, 
asam jawa dan belerang dicuci bersih lalu 
ditumbuk halus. Remas-remas dengan 
air jeruk nipis. Kemudian gosok perlahan-
lahan pada wajah yang berjerawat.

5. Temulawak (Curcuma xanthorhiza Roxb)
Temulawak memang terkenal sebagai 
bahan jamu dan juga bisa digunakan 
untuk membasmi jerawat karena 
didalamnya terdapat komponen utama 
kandungan zat yaitu kurkumin dan minyak 
atsiri. Kurkumin bermanfaat 
sebagai acnevulgaris, antiflamasi 
(antiradang), dan anti-hepatoksik.
Sedangkan minyak atsiri temulawak 
mengandung phelandren, kamfer, 
bomeol, xanthorrhizol, dan sineal. Bila 
ingin wajah tidak ternodai jerawat, ambil
satu jari rimpang temulawak, cuci bersih 
dan potong-potong. Rebus dengan air 
bersih sebanyak 4 gelas lalu biarkan mendidih 
hingga tinggal separuhnya. Setelah dingin, 
dapat disaring dan diminum (dapat 
ditambahkan madu). Minumlah dua kali 
sehari dan sekali minum sebanyak satu gelas.
 
6. Pepaya

Tahukah Anda, daun pepaya juga dapat 
mengatasi jerawat yang membandel? Caranya, 
ambil 2-3 lembar daun pepaya tua. Jemur 
sebentar kemudian tumbuk sampai halus. Setelah itu, 
tambahkan satu setengah sendok air. Lalu oleskan 
ramuan tersebut pada bagian wajah yang terkena 
jerawat seperti memakai masker. Biarkan beberapa 
saat, kemudian bilas hingga bersih.
 
Diantara sekian banyak obat, ada juga obat-
obatan dari zat kimia yang katanya bisa 
menghilangkan jerawat. Mungkin Anda 
sudah terbiasa mendengar iklan-iklan 
di televisi yang menawarkan obat anti 
jerawat. Mulai dari sabun cuci muka, pembersih, 
cream, gel atau yang lainnya.
 
Sebenarnya inti dari pengobatan yang 
dilakukan adalah kebersihan wajah Anda. 
Jika malas membersihkan wajah atau 
mencuci muka maka kotoran atau debu yang
 melekat di wajah lama kelamaan akan 
menjadi jerawat.
 
Nah, bagi yang muslim kita diajarkan 
untuk selalu bersih dengan melakukan 
shalat lima waktu. Sebelum shalat kita 
melakukan wudhu untuk membersihkan 
tubuh dari kotoran atau hadas. 
Berarti kita sudah membersihkan wajah 
sebanyak lima kali dalam sehari semalam. 
Apalagi kalau ditambah dengan Shalat 
Dhuha dan Shalat Tahajjud dan Shalat 
Sunat lainnya. Udah berapa kali ya kita cuci 
mukanya??? Itung sendiri aja ya

Terakhir, ternyata rahasia teman saya 
untuk sembuhkan jerawat hanyalah sering-
sering cuci muka (sering SHALAT, sering 
WUDHU). Selain bersih dari jerawat 
wajah juga kelihatan bersinar. 

Jadi, tidak usah repot-repot menyediakan 
waktu khusus untuk cuci muka. 
Ayo, BERSIHKAN WAJAH agar JERAWAT MUSNAH 

Lomba Menulis dari FPKS DPR RI, Hadiah 80 Jt

Lomba Menulis dari FPKS DPR RI, Hadiah 80 Jt Informasi lomba yang akan dibagikan dalam website lomba selanjutnya, adalah Lomb...